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Leistungsdiagnostik in Deutschland finden

Auf der Karte stehen 757 Orte, an denen du deine Leistung messen lassen kannst: sportmedizinische Praxen, Labore, Kliniken, Olympiastützpunkte, Universitäten und Studios. 518 bieten einen Laktattest an, 362 eine Spiroergometrie und 271 ein Belastungs-EKG. Such nach Stadt, Postleitzahl oder Name, oder wähle unten deine Stadt.

Laktattest

Beim Laktattest steigt die Belastung auf Laufband oder Rad in Stufen, nach jeder Stufe wird ein Tropfen Blut aus Ohr oder Finger gemessen. Aus der Laktatkurve ergeben sich deine Schwellen und damit die Pulsbereiche für das Training.

Spiroergometrie

Bei der Spiroergometrie atmest du durch eine Maske, die Sauerstoffaufnahme und CO₂-Abgabe misst. Sie zeigt deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max), die Schwellen und wie viel Energie du aus Fett und Kohlenhydraten gewinnst.

Belastungs-EKG

Das Belastungs-EKG zeichnet die Herzströme unter Belastung auf. Es gehört zum sportmedizinischen Check und zeigt, ob das Herz bei steigender Belastung unauffällig arbeitet.

Leistungsdiagnostik nach Stadt

Die 10 besten Anbieter je Stadt

Häufige Fragen

Was ist eine Leistungsdiagnostik?

Eine Leistungsdiagnostik misst unter steigender Belastung, wie dein Körper Energie bereitstellt: meist mit Laktatmessung, Atemgasanalyse (Spiroergometrie) oder beidem, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Das Ergebnis sind deine Schwellen und Trainingsbereiche.

Was kostet eine Leistungsdiagnostik?

174 der Orte auf der Karte veröffentlichen einen Preis. Der günstigste Test liegt bei ihnen im Mittel bei 150 €, eine Spiroergometrie mit Laktat und Beratung kostet meist mehr. Was enthalten ist, steht auf der Website des Anbieters.

Laktattest oder Spiroergometrie: was brauche ich?

Für Trainingsbereiche im Ausdauersport reicht oft ein Laktattest. Die Spiroergometrie misst zusätzlich deine VO2max und den Fettstoffwechsel und lohnt sich, wenn du gezielt an der Ausdauerleistung arbeitest oder einen medizinischen Check willst. Viele Anbieter kombinieren beides in einem Termin.