IronMantor (Eric Pferrer)
Kaiserallee 62, 76185 Karlsruhe
Leistungsdiagnostik
- Ruheumsatz
In Karlsruhe kennen wir 4 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 3 dazu. In der Stadt bieten 2 Orte Laktatdiagnostik, 2 Spiroergometrie (VO2max) und 1 Belastungs-EKG an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
2 Orte in Karlsruhe bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
2 Orte in Karlsruhe bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
Ein Ort in Karlsruhe bietet Belastungs-EKG an. Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie genannt, zeichnet die elektrische Aktivität deines Herzens auf, während du dich steigernd belastest. Dazu wird regelmäßig der Blutdruck gemessen. So lassen sich Durchblutungsstörungen, Herzrhythmusstörungen und eine auffällige Blutdruckreaktion erkennen, die in Ruhe nicht sichtbar sind.
Kaiserallee 62, 76185 Karlsruhe
Leistungsdiagnostik
Engler-Bunte-Ring 15, Geb. 40.40, 76131 Karlsruhe
Universität · ab 143 €
Rudolf-Freytag-Straße 6, 76189 Karlsruhe
Studio · Nur für Mitglieder
Zähringerstraße 94, 76133 Karlsruhe
Leistungsdiagnostik
Rittnerstraße 1, 76327 Pfinztal
12 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Herxheim bei Landau/Pfalz
20 km vom Zentrum
Leistungsdiagnostik
Wilhelm-Becker-Straße 11b, 75179 Pforzheim
24 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Wir kennen 4 Orte in Karlsruhe und 3 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Ruheumsatz, Spiroergometrie (VO2max) und Laktatdiagnostik. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
2 Orte in Karlsruhe bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel KIT Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) – Leistungsdiagnostik und Pfitzenmeier Karlsruhe.
2 Orte in Karlsruhe bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel KIT Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) – Leistungsdiagnostik und Sana Praevention Karlsruhe.