f1 – Das Zentrum für Fitness und Gesundheit
Täleswiesenstr. 3, 72770 Reutlingen
Leistungsdiagnostik
In Reutlingen kennen wir 4 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 5 dazu. In der Stadt bieten 2 Orte Laktatdiagnostik an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
2 Orte in Reutlingen bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
Täleswiesenstr. 3, 72770 Reutlingen
Leistungsdiagnostik
Schönbeinstraße 16, 72555 Reutlingen
Studio
Albstr. 2, 72764 Reutlingen
Leistungsdiagnostik
In Laisen 11, 72766 Reutlingen
Sportmedizinische Praxis
Alte Landstrasse 57, 72072 Tübingen
14 km vom Zentrum
Studio
Hoppe-Seyler-Str. 6, 72076 Tübingen
14 km vom Zentrum
Klinik
Alte Landstr. 57, 72072 Tübingen
14 km vom Zentrum
Leistungsdiagnostik · ab 219 €
Filderstadt
20 km vom Zentrum
Studio
Nellinger Str. 8, 73760 Ostfildern
24 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Wir kennen 4 Orte in Reutlingen und 5 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Laktatdiagnostik. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
2 Orte in Reutlingen bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel Mark Fleck Personal Training und Praxis für Sport- u. Bewegungsmedizin sporthomed.
Als Trainingshilfe für Gesunde meistens nicht. Die gesetzliche Krankenkasse zahlt einen Test wie das Belastungs-EKG, wenn eine Ärztin oder ein Arzt ihn aus medizinischen Gründen anordnet. Manche Kassen bezuschussen eine sportmedizinische Untersuchung als Bonus- oder Satzungsleistung, frag bei deiner Kasse nach.