HDperformance – Leistungsdiagnostik Heidelberg
Im Bosseldorn 23/1, 69126 Heidelberg
Leistungsdiagnostik · ab 249 €
- Spiroergometrie (VO2max)
- Laktatdiagnostik
- FatMax
In Heidelberg kennen wir 4 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 13 dazu. In der Stadt bieten 4 Orte Laktatdiagnostik, 4 Spiroergometrie (VO2max) und 2 Belastungs-EKG an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
4 Orte in Heidelberg bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
4 Orte in Heidelberg bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
2 Orte in Heidelberg bieten Belastungs-EKG an. Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie genannt, zeichnet die elektrische Aktivität deines Herzens auf, während du dich steigernd belastest. Dazu wird regelmäßig der Blutdruck gemessen. So lassen sich Durchblutungsstörungen, Herzrhythmusstörungen und eine auffällige Blutdruckreaktion erkennen, die in Ruhe nicht sichtbar sind.
Im Bosseldorn 23/1, 69126 Heidelberg
Leistungsdiagnostik · ab 249 €
Im Neuenheimer Feld 700, 69120 Heidelberg
Universität · Nur für Studien
Im Neuenheimer Feld 410, 69120 Heidelberg
Klinik
Bismarckstraße 9-15, 69115 Heidelberg
Sportmedizinische Praxis
Markgrafenstraße 2, 68723 Schwetzingen
8 km vom Zentrum
Studio · Nur für Mitglieder
Bahnhofstraße 62, 69151 Neckargemünd
9 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Seckenheimer Landstraße 166, 68163 Mannheim
13 km vom Zentrum
Studio · Nur für Mitglieder
Dielheimer Straße 20, 69168 Wiesloch
13 km vom Zentrum
Studio
Güterstraße 1, 69168 Wiesloch
14 km vom Zentrum
Studio · Nur für Mitglieder
Schulstraße 21, 68199 Mannheim
14 km vom Zentrum
Studio
Auf dem Sand 75-77, 68309 Mannheim
16 km vom Zentrum
Physiotherapie
Alte Stadtgärtnerei 21, 68519 Viernheim
16 km vom Zentrum
Studio · ab 110 €
Waldstraße 143, 68305 Mannheim
18 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Ludwigshafen am Rhein
18 km vom Zentrum
Klinik
Christine-Teusch-Anlage 59, 67067 Ludwigshafen am Rhein
18 km vom Zentrum
Studio
Iggelheimer Straße 24, 67346 Speyer
21 km vom Zentrum
Studio · Nur für Mitglieder
Wir kennen 4 Orte in Heidelberg und 13 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Spiroergometrie (VO2max), Laktatdiagnostik und Belastungs-EKG. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
4 Orte in Heidelberg bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel HDperformance – Leistungsdiagnostik Heidelberg, Universität Heidelberg – ISSW Human Movement & Performance Lab (Leistungsdiagnostik-Labor) und Universitätsklinikum Heidelberg – Innere Medizin VII: Sportmedizin.
4 Orte in Heidelberg bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel HDperformance – Leistungsdiagnostik Heidelberg, Universität Heidelberg – ISSW Human Movement & Performance Lab (Leistungsdiagnostik-Labor) und Universitätsklinikum Heidelberg – Innere Medizin VII: Sportmedizin.