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Leistungsdiagnostik in Mainz

In Mainz kennen wir 8 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 15 dazu. In der Stadt bieten 3 Orte Laktatdiagnostik, 5 Spiroergometrie (VO2max) und 4 Belastungs-EKG an. Wo ein Preis veröffentlicht ist, geht es ab 51 € los, im Mittel ab 159 €. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.

Die 10 besten Anbieter in Mainz

Was ist eine Leistungsdiagnostik?

Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).

Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.

Welche Tests gibt es in Mainz?

Laktattest in Mainz

3 Orte in Mainz bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.

Spiroergometrie in Mainz

5 Orte in Mainz bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.

Belastungs-EKG in Mainz

4 Orte in Mainz bieten Belastungs-EKG an. Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie genannt, zeichnet die elektrische Aktivität deines Herzens auf, während du dich steigernd belastest. Dazu wird regelmäßig der Blutdruck gemessen. So lassen sich Durchblutungsstörungen, Herzrhythmusstörungen und eine auffällige Blutdruckreaktion erkennen, die in Ruhe nicht sichtbar sind.

Was kostet eine Leistungsdiagnostik in Mainz?

3 Anbieter in Mainz veröffentlichen einen Einstiegspreis: ab 51 €, im Mittel ab 159 €. Ein einzelner Laktattest ist meist günstiger als eine Spiroergometrie mit Laktat, ärztlicher Begleitung und ausführlicher Besprechung. Vergleiche, was im Preis steckt, und frag nach dem Preis für einen Folgetest. Die gesetzliche Krankenkasse zahlt eine Leistungsdiagnostik für Gesunde in der Regel nicht.

Alle 8 Anbieter für Leistungsdiagnostik in Mainz

Jowomed - Praxis Jochen Wolf & Kollegen

Schillerstraße 26-28, 55116 Mainz

Sportmedizinische Praxis · ab 51 €

  • Belastungs-EKG

Kardiologie im Gesundheitscentrum Mainz Mitte

Große Langgasse 1A, 55116 Mainz

Sportmedizinische Praxis · ab 189 €

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Laktatdiagnostik
  • Belastungs-EKG

Kardiologische Praxis am Römischen Theater - Herz im Fokus

Holzhofstraße 3, 55116 Mainz

Sportmedizinische Praxis

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Belastungs-EKG

LaufZeit Lauflabor & Running Store

Eppichmauergasse 8, 55116 Mainz

Leistungsdiagnostik · ab 159 €

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Laktatdiagnostik
  • Ruheumsatz
  • FatMax
  • Höhentraining

Medical Performance - Praxis für Sport- und Präventivmedizin

August-Horch-Str. 6A, 55129 Mainz

Sportmedizinische Praxis

Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland - Standort Mainz

Rheinallee 1, 55116 Mainz

Olympiastützpunkt · Nur für Kaderathleten

Sportmedizinische Ambulanz der Johannes Gutenberg-Universität Mainz

Albert-Schweitzer-Straße 22, 55128 Mainz

Universität

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Laktatdiagnostik
  • Belastungs-EKG

Sportraum Mainz

Curiestraße 2, 55129 Mainz

Studio

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Ruheumsatz
  • FatMax

Leistungsdiagnostik in der Umgebung von Mainz

Bujdoso Personal Training (Gergö Bujdoso)

Waldhofstraße 38, 55246 Wiesbaden

2 km vom Zentrum

Studio

  • Laktatdiagnostik

Hey Personal Training (Andrew Hey)

Stettiner Straße 24, 65203 Wiesbaden

5 km vom Zentrum

Studio

  • Laktatdiagnostik

Bewegungslabor QIMOTO Wiesbaden

Mainzer Straße 98-102, 65189 Wiesbaden

8 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

  • Isokinetik

Praxis am Museum (Medizin am Museum)

Rheinstraße 17-19, 65185 Wiesbaden

9 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

  • Spiroergometrie (VO2max)

fit.expert Wiesbaden

Schultheißstr. 31, 65191 Wiesbaden

10 km vom Zentrum

Leistungsdiagnostik · ab 120 €

  • Laktatdiagnostik

Fit mit Verstand (Thomas Lenau)

Jahnstraße 33, 55268 Nieder-Olm

10 km vom Zentrum

Studio

  • Laktatdiagnostik

mabomax (Mario Bolz)

Eichstraße 14, 65719 Hofheim am Taunus

14 km vom Zentrum

Studio

  • Laktatdiagnostik

Rheingaupraxis Dr. Ulrich Kau

Gartenstraße 4, 65375 Oestrich-Winkel

17 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Laktatdiagnostik
  • FatMax

Hausarztpraxis Oppenheim (Dr. Stephan Brink)

Auf der Morgenweide 53, 55276 Oppenheim

17 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

Praxis Dr. Geiß - Institut ISME

Weingartenstraße 2, 64546 Mörfelden-Walldorf

21 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

  • Belastungs-EKG

Praxis Christian Schmauß - gsnd³

Kelsterbacher Straße 72-76, 64546 Mörfelden-Walldorf

22 km vom Zentrum

Sportmedizinische Praxis

  • Belastungs-EKG

Prevention First Zentrum Rüdesheim

Europastraße 10, 65385 Rüdesheim am Rhein

24 km vom Zentrum

Leistungsdiagnostik

  • Spiroergometrie (VO2max)
  • Laktatdiagnostik
  • Belastungs-EKG

Häufige Fragen zur Leistungsdiagnostik in Mainz

Wo kann ich in Mainz eine Leistungsdiagnostik machen?

Wir kennen 8 Orte in Mainz und 15 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Spiroergometrie (VO2max), Belastungs-EKG und Laktatdiagnostik. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.

Wo gibt es in Mainz einen Laktattest?

3 Orte in Mainz bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel Kardiologie im Gesundheitscentrum Mainz Mitte, LaufZeit Lauflabor & Running Store und Sportmedizinische Ambulanz der Johannes Gutenberg-Universität Mainz.

Wo gibt es in Mainz eine Spiroergometrie?

5 Orte in Mainz bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel Kardiologie im Gesundheitscentrum Mainz Mitte, Kardiologische Praxis am Römischen Theater - Herz im Fokus und LaufZeit Lauflabor & Running Store.

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