Gemeinschaftspraxis Dres. Schlingmann
Alte Straße 11, 94034 Passau
Sportmedizinische Praxis
- Laktatdiagnostik
In Passau kennen wir 3 Orte für Leistungsdiagnostik. In der Stadt bieten 2 Orte Laktatdiagnostik und 2 Spiroergometrie (VO2max) an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
2 Orte in Passau bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
2 Orte in Passau bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
Alte Straße 11, 94034 Passau
Sportmedizinische Praxis
Haitzinger Str. 49, 94032 Passau
Studio
Dr. Hans-Kapfinger-Str. 14a, 94032 Passau
Sportmedizinische Praxis
Wir kennen 3 Orte in Passau. Am häufigsten angeboten werden Laktatdiagnostik, Spiroergometrie (VO2max) und Ruheumsatz. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
2 Orte in Passau bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel Gemeinschaftspraxis Dres. Schlingmann und Stadtärzte Passau (Dres. Stadler, Spechter, Sauer).
2 Orte in Passau bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel heimos fitness & prevention und Stadtärzte Passau (Dres. Stadler, Spechter, Sauer).