Institut für Sport- und Präventivmedizin, Universität des Saarlandes (Hochschulambulanz)
Campus, Gebäude B8 2, 66123 Saarbrücken
Universität · ab 59 €
- Spiroergometrie (VO2max)
- Laktatdiagnostik
- Belastungs-EKG
- Ruheumsatz
- FatMax
In Saarbrücken kennen wir 4 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 4 dazu. In der Stadt bieten 3 Orte Laktatdiagnostik, 2 Spiroergometrie (VO2max) und 2 Belastungs-EKG an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
3 Orte in Saarbrücken bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
2 Orte in Saarbrücken bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
2 Orte in Saarbrücken bieten Belastungs-EKG an. Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie genannt, zeichnet die elektrische Aktivität deines Herzens auf, während du dich steigernd belastest. Dazu wird regelmäßig der Blutdruck gemessen. So lassen sich Durchblutungsstörungen, Herzrhythmusstörungen und eine auffällige Blutdruckreaktion erkennen, die in Ruhe nicht sichtbar sind.
Campus, Gebäude B8 2, 66123 Saarbrücken
Universität · ab 59 €
Hermann-Neuberger-Straße 2, 66123 Saarbrücken
Olympiastützpunkt · Nur für Kaderathleten
Saarbrücker Str. 266, 66125 Saarbrücken
Sportmedizinische Praxis
Hermann-Neuberger-Straße, Gebäude 1 (Max Ritter Haus), 66123 Saarbrücken
Physiotherapie
Illinger Straße 13 a, 66299 Friedrichsthal
9 km vom Zentrum
Physiotherapie
Bengeser Straße 21, 66346 Püttlingen
11 km vom Zentrum
Sportmedizinische Praxis
Pickardstr. 15, 66346 Püttlingen
11 km vom Zentrum
Physiotherapie
Nachtigallenstrasse 4, 66482 Zweibrücken
24 km vom Zentrum
Leistungsdiagnostik · ab 125 €
Wir kennen 4 Orte in Saarbrücken und 4 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Laktatdiagnostik, Spiroergometrie (VO2max) und Belastungs-EKG. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
3 Orte in Saarbrücken bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel Institut für Sport- und Präventivmedizin, Universität des Saarlandes (Hochschulambulanz), Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland - Standort Saarbrücken und Praxis Dr. Niedereichholz.
2 Orte in Saarbrücken bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel Institut für Sport- und Präventivmedizin, Universität des Saarlandes (Hochschulambulanz) und Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland - Standort Saarbrücken.