Formkurve Leistungsdiagnostik Garmisch-Partenkirchen
Krankenhausstr. 20, 82467 Garmisch-Partenkirchen
Leistungsdiagnostik · ab 149 €
- Spiroergometrie (VO2max)
- Laktatdiagnostik
- FatMax
Leistungsdiagnostik in Garmisch-Partenkirchen
In Garmisch-Partenkirchen kennen wir 4 Orte für Leistungsdiagnostik. In der Stadt bieten 3 Orte Laktatdiagnostik und 2 Spiroergometrie (VO2max) an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Was ist eine Leistungsdiagnostik?
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
Welche Tests gibt es in Garmisch-Partenkirchen?
Laktattest in Garmisch-Partenkirchen
3 Orte in Garmisch-Partenkirchen bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
Spiroergometrie in Garmisch-Partenkirchen
2 Orte in Garmisch-Partenkirchen bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
Alle 4 Anbieter für Leistungsdiagnostik in Garmisch-Partenkirchen
Klinikum Garmisch-Partenkirchen – Physiotherapie & Sportmedizin
Auenstraße 6, 82467 Garmisch-Partenkirchen
Klinik
- Spiroergometrie (VO2max)
- Laktatdiagnostik
Olympiastützpunkt Bayern – Standort Garmisch-Partenkirchen
Im Olympia-Skistadion, 82467 Garmisch-Partenkirchen
Olympiastützpunkt · Nur für Kaderathleten
Praxis Dr. Bernhard Popp
Marienplatz 13, 82467 Garmisch-Partenkirchen
Sportmedizinische Praxis
- Laktatdiagnostik
Häufige Fragen zur Leistungsdiagnostik in Garmisch-Partenkirchen
Wo kann ich in Garmisch-Partenkirchen eine Leistungsdiagnostik machen?
Wir kennen 4 Orte in Garmisch-Partenkirchen. Am häufigsten angeboten werden Laktatdiagnostik, Spiroergometrie (VO2max) und FatMax. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
Wo gibt es in Garmisch-Partenkirchen einen Laktattest?
3 Orte in Garmisch-Partenkirchen bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel Formkurve Leistungsdiagnostik Garmisch-Partenkirchen, Klinikum Garmisch-Partenkirchen – Physiotherapie & Sportmedizin und Praxis Dr. Bernhard Popp.
Wo gibt es in Garmisch-Partenkirchen eine Spiroergometrie?
2 Orte in Garmisch-Partenkirchen bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel Formkurve Leistungsdiagnostik Garmisch-Partenkirchen und Klinikum Garmisch-Partenkirchen – Physiotherapie & Sportmedizin.