360° Cardio Freiburg, Gemeinschaftspraxis Dr. D. Radicke und Dr. T. Kaspar
Bismarckallee 9, 79098 Freiburg
Sportmedizinische Praxis
- Spiroergometrie (VO2max)
- Laktatdiagnostik
- Belastungs-EKG
In Freiburg im Breisgau kennen wir 7 Orte für Leistungsdiagnostik, im Umkreis von 25 km kommen 1 dazu. In der Stadt bieten 5 Orte Laktatdiagnostik, 5 Spiroergometrie (VO2max) und 2 Belastungs-EKG an. Jeder Ort steht hier mit Adresse, Tests und Website, auf der Karte findest du ihn mit einem Tippen.
Eine Leistungsdiagnostik misst, wie dein Körper unter steigender Belastung Energie bereitstellt. Je nach Anbieter geschieht das über die Laktatkonzentration im Blut, über die Atemgase (Spiroergometrie) oder über beides, oft zusammen mit einem Belastungs-EKG. Heraus kommen deine Schwellen, deine Trainingsbereiche und, bei der Spiroergometrie, deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max).
Du belastest dich auf dem Laufband, dem Fahrradergometer oder einem anderen Ergometer in Stufen, die alle paar Minuten schwerer werden. Zwischen den Stufen oder fortlaufend werden Herzfrequenz, Laktat oder Atemgase gemessen. Danach bespricht das Team mit dir die Ergebnisse und leitet daraus Puls-, Tempo- oder Wattbereiche für dein Training ab. Mit Vorgespräch und Auswertung dauert ein Termin meist 60 bis 90 Minuten.
5 Orte in Freiburg im Breisgau bieten Laktatdiagnostik an. Ein Laktattest misst, wie viel Laktat sich bei steigender Belastung in deinem Blut anreichert. Solange dein Körper Laktat so schnell abbaut, wie es entsteht, bleibt der Wert niedrig, ab einer bestimmten Intensität steigt er deutlich an. Aus diesem Verlauf ergeben sich deine aerobe und anaerobe Schwelle und damit die Bereiche, in denen du trainieren solltest.
5 Orte in Freiburg im Breisgau bieten Spiroergometrie (VO2max) an. Bei der Spiroergometrie trägst du während der Belastung eine Atemmaske, die Sauerstoffaufnahme, CO₂-Abgabe und Atemvolumen misst. So lässt sich deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) bestimmen, ein zentraler Wert für die Ausdauerleistung. Zusätzlich zeigt sie deine ventilatorischen Schwellen und wie viel Energie du bei welcher Intensität aus Fett und aus Kohlenhydraten gewinnst.
2 Orte in Freiburg im Breisgau bieten Belastungs-EKG an. Das Belastungs-EKG, auch Ergometrie genannt, zeichnet die elektrische Aktivität deines Herzens auf, während du dich steigernd belastest. Dazu wird regelmäßig der Blutdruck gemessen. So lassen sich Durchblutungsstörungen, Herzrhythmusstörungen und eine auffällige Blutdruckreaktion erkennen, die in Ruhe nicht sichtbar sind.
Bismarckallee 9, 79098 Freiburg
Sportmedizinische Praxis
An den Heilquellen 6, 79111 Freiburg im Breisgau
Sportmedizinische Praxis
Schwarzwaldstr. 177, 79117 Freiburg im Breisgau
Olympiastützpunkt · Nur für Kaderathleten
Hebelstr. 11, 79104 Freiburg im Breisgau
Leistungsdiagnostik
Mozartstraße 30, 79104 Freiburg
Sportmedizinische Praxis
Heinrich-von-Stephan-Str. 5c, 79100 Freiburg im Breisgau
Bikefitting
Hugstetter Str. 55, 79106 Freiburg im Breisgau
Klinik · ab 144 €
Wir kennen 7 Orte in Freiburg im Breisgau und 1 weitere im Umkreis von 25 km. Am häufigsten angeboten werden Spiroergometrie (VO2max), Laktatdiagnostik und Belastungs-EKG. Alle stehen mit Adresse, Tests und Website auf dieser Seite.
5 Orte in Freiburg im Breisgau bieten Laktatdiagnostik an, zum Beispiel 360° Cardio Freiburg, Gemeinschaftspraxis Dr. D. Radicke und Dr. T. Kaspar, Olympiastützpunkt Freiburg-Schwarzwald – Trainingswissenschaft / Leistungsdiagnostik und Praxisgemeinschaft Mozartstraße.
5 Orte in Freiburg im Breisgau bieten Spiroergometrie (VO2max) an, zum Beispiel 360° Cardio Freiburg, Gemeinschaftspraxis Dr. D. Radicke und Dr. T. Kaspar, Die Sportorthopäden Freiburg und Perfektes Lauftraining Freiburg (marathonkurse.de).