AMH-Wert: Tabelle nach Alter und was er nicht verrät

AMH (Anti-Müller-Hormon) sinkt mit dem Alter. In einer Klinik-Kohorte mit 22.920 Messungen lag der Median mit 25 Jahren bei 3,3 ng/ml, mit 35 bei 1,4 ng/ml und mit 40 bei 0,5 ng/ml. Die natürliche Chance, schwanger zu werden, sagte der Wert in einer JAMA-Studie mit Frauen ohne bekannte Fruchtbarkeitsprobleme allerdings nicht voraus.

Hier findest du die Tabelle nach Alter in beiden Einheiten, warum Werte zwischen Laboren schwer vergleichbar sind und was AMH zeigen kann und was nicht.

AMH-Tabelle nach Alter

AMH gehört zu den Markern der sogenannten Eizellreserve, also grob der Zahl der Eizellen, die noch vorhanden sind. Mit den Jahren nimmt diese Zahl ab, und AMH sinkt mit.

Eine große aktuelle Altersreihe stammt aus einer Universitätsklinik in Bursa (Türkei), gemessen mit einem Beckman-Coulter-Test zwischen 2015 und 2024. Die Tabelle zeigt den Median und den Bereich, in dem die mittlere Hälfte der Frauen lag (25. bis 75. Perzentil).

Quelle: Aslan et al., Front Endocrinol 2025, Tabelle 1. Referenzbereich deines Labors gilt.

Drei Dinge musst du beim Lesen wissen. Erstens: Die Daten stammen aus einer Klinik, rund 39 % der Proben kamen aus Kinderwunsch-, Hormon- und Endometriose-Ambulanzen. Ohne diese Gruppen sah der Altersverlauf laut Studie ähnlich aus. Das ist keine Zufallsstichprobe der Bevölkerung, eine Verzerrung ist möglich. Zweitens: Die Streuung ist groß. Mit 35 lag die mittlere Hälfte zwischen 0,5 und 2,9 ng/ml, ein Wert von 0,8 ng/ml ist in diesem Alter also nicht ungewöhnlich. Drittens: Andere Testmethoden liefern andere Zahlen.

AMH umrechnen: ng/ml und pmol/l

AMH wird in ng/ml oder pmol/l angegeben. Üblich ist der Faktor 7,14, den eine Arbeit zur Standardisierung der AMH-Tests als weit verbreitete Konvention beschreibt.

• ng/ml in pmol/l: Wert × 7,14
• pmol/l in ng/ml: Wert ÷ 7,14

Beispiel: 1,4 ng/ml × 7,14 = 10,0 pmol/l. Umgekehrt: 20 pmol/l ÷ 7,14 = 2,8 ng/ml.

Die Umrechnung ändert nichts daran, dass die Tests selbst nicht einheitlich kalibriert sind. In derselben Arbeit wichen die Ergebnisse verschiedener Testverfahren für dieselben Serumproben spürbar voneinander ab (geometrischer Variationskoeffizient 14,9 bis 22,4 %). Ein Wert aus Labor A und einer aus Labor B lassen sich deshalb nur mit Vorsicht vergleichen.

Was AMH nicht verrät

AMH zeigt grob die Menge der verbleibenden Eizellen, nicht die Chance auf eine natürliche Schwangerschaft. Das ist der wichtigste Punkt.

• JAMA-Studie: In einer Kohorte mit 750 Frauen zwischen 30 und 44 Jahren, die seit höchstens drei Monaten schwanger werden wollten, hatten Frauen mit niedrigem AMH (unter 0,7 ng/ml) nach 6 Zyklen eine vorhergesagte Schwangerschaftswahrscheinlichkeit von 65 %, Frauen mit normalem AMH von 62 %. Nach 12 Zyklen waren es 84 % gegenüber 75 %. Die Studie folgert, dass ihre Ergebnisse den Einsatz von AMH zur Einschätzung der natürlichen Fruchtbarkeit nicht stützen.
• NICE NG257: Die britische Leitlinie rät, AMH nicht als Vorhersage für eine natürliche Schwangerschaft zu nutzen. Als erster Anhaltspunkt für die Chance soll das Alter dienen. AMH oder die Zahl der Follikel im Ultraschall nutzt sie nur, um das Ansprechen auf eine hormonelle Stimulation einzuschätzen.
• ASRM: Die amerikanische Fachgesellschaft schreibt in einer Stellungnahme, Marker der Eizellreserve seien unabhängig vom Alter schlechte Prädiktoren für das Fortpflanzungspotenzial.

Die ASRM definiert die Eizellreserve als Zahl der Eizellen, nicht als deren Qualität. Fragen zum Kinderwunsch gehören in die frauenärztliche Beratung, nicht in eine Tabelle.

AMH in den Wechseljahren und bei PCOS

Auch für die Wechseljahre und das PCOS ist AMH nur ein Baustein unter mehreren.

• Wechseljahre: Ab 45 rät NICE NG23, AMH nicht zur Feststellung von Perimenopause oder Menopause zu nutzen. Die S3-Konsultationsfassung 2026 (noch ein Entwurf) sieht AMH als mögliche Hilfe bei Frauen ohne verwertbares Blutungsmuster, nennt aber keinen Grenzwert für die Perimenopause, weil sich die Tests unterscheiden und AMH im niedrigen Bereich sehr variabel ist.
• Vorzeitige Wechseljahre (POI): Laut S3-Konsultationsfassung soll AMH nicht primär für die Diagnose bestimmt werden, NICE rät ebenfalls von der Routine ab. Entscheidend sind das Blutungsmuster und FSH-Werte, bei Unsicherheit mit einer zweiten Messung nach 4 bis 6 Wochen.
• PCOS: Die internationale PCOS-Leitlinie 2023 erlaubt AMH bei Erwachsenen als Alternative zum Ultraschall, um polyzystische Eierstöcke festzustellen. AMH soll aber nicht als einzelner Test für die Diagnose dienen und bei Jugendlichen noch nicht genutzt werden. Mehr zu den Kriterien steht im Ratgeber zum LH-Wert.

Störfaktoren

AMH kann laut S3-Konsultationsfassung anders als FSH zyklusunabhängig gemessen werden, die PCOS-Leitlinie 2023 weist aber darauf hin, dass AMH im Zyklus schwanken kann. Einige Faktoren verschieben den Wert trotzdem:

• Hormonelle Verhütung: Laut S3-Konsultationsfassung kann AMH unter hormoneller Verhütung um etwa 23 % zu niedrig gemessen werden.
• Testmethode: Verschiedene Tests liefern für dieselbe Probe unterschiedliche Werte. Der Bereich auf deinem Befund gehört zur Methode deines Labors.
• Einzelwert: Ein Wert ist eine Momentaufnahme. Wer mehrere Werte hat, sollte prüfen, ob sie mit derselben Methode gemessen wurden.

Frühere AMH-Werte zusammenführen

Wer schon AMH-Werte hat, hat sie oft aus verschiedenen Praxen und mit unterschiedlichen Tests. Um sie sinnvoll zu vergleichen, braucht es jeden Befund mit Datum, Einheit, Labor und Methode. Diese Angaben stehen meist nur auf dem Originalbefund, und der liegt in der jeweiligen Praxis. Wie du an diese Unterlagen kommst, erklärt der Ratgeber Laborwerte vom Arzt bekommen, dein Recht auf eine kostenlose Kopie der Ratgeber Befunde vom Arzt anfordern.

anomalie fordert frühere Befunde und Laborwerte bei Praxen, Kliniken und Krankenkassen an und legt sie in deinem Health Profile ab. AMH ist nicht Teil der Bluttests von anomalie. Es geht hier nur darum, die Werte, die du schon hast, an einem Ort zu sehen und zum nächsten Arzttermin mitzubringen.

Hormonwerte ergeben erst im Verlauf ein Bild.

1. 1
   Frühere Befunde holenanomalie fordert deine Befunde und Laborwerte bei Praxen, Kliniken und deiner Krankenkasse an, auch die von vor Jahren.
2. 2
   Neue Werte ergänzenErgebnisse aus dem Bluttest für zu Hause, etwa Estradiol, FSH oder TSH, landen mit Datum im selben Health Profile.
3. 3
   Den Verlauf sehenEin einzelner Hormonwert ist eine Momentaufnahme. Nebeneinander zeigen deine Werte, wie sie sich über Monate und Jahre verändern.
4. 4
   Gut vorbereitet ins GesprächMit allen Werten an einem Ort besprichst du mit deiner Frauenärztin, was zu deiner Lebensphase passt.

Deine ganze Gesundheitsgeschichte in einem Profil, als Grundlage für deine Vorsorge.

Kostenfreies Profil erstellen

Was das für dich heißt

Lies einen AMH-Wert immer mit deinem Alter, der Einheit und dem Referenzbereich deines Labors. AMH stellt weder Wechseljahre noch PCOS allein fest, und ein einzelner Wert ist kein Urteil über dich. Mit persönlichen Fragen zu deinem Zyklus oder den Wechseljahren sprich mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt. Welche Untersuchungen in welchem Alter vorgesehen sind, steht unter Vorsorgeuntersuchungen nach Alter.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder rechtliche Beratung. So arbeitet unsere Redaktion