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Estradiol (E2): Normalwerte nach Zyklusphase und Einheit

Estradiol schwankt im Zyklus um ein Vielfaches. Normalwerte je Phase in pg/ml und pmol/l, Umrechnung mit Beispiel und warum dein Labor den Bereich festlegt.

Aktualisiert
09. November 2026

Estradiol (E2) hat keinen festen Normalwert. Der Bereich hängt von der Zyklusphase ab: Das Labor der Universitätsklinik Oxford nennt in der Follikelphase 77 bis 921 pmol/l, um den Eisprung bis 2.382 pmol/l und nach der Menopause unter 103 pmol/l. Andere Labore nennen andere Grenzen, deshalb gilt immer der Referenzbereich deines Labors.

Dieser Ratgeber zeigt die Werte nach Phase in beiden Einheiten, wie du umrechnest, warum sehr niedrige Werte schwer zu messen sind und was ein einzelner Wert nicht beantworten kann.

Estradiol-Normalwerte nach Zyklusphase

Estradiol steigt in der ersten Zyklushälfte an, erreicht vor dem Eisprung sein Maximum und bleibt in der zweiten Hälfte mittelhoch. Die S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause (Konsultationsfassung 2026, noch ein Entwurf) beschreibt, dass Estradiol im Zyklus um das Zehnfache schwankt, in der Perimenopause oft noch stärker.

Die Tabelle stellt zwei echte Laborbereiche nebeneinander. Die Werte in Klammern sind umgerechnet.

ZyklusphaseLabor Oxford (pmol/l)Labor Frankfurt Höchst (pg/ml)
Follikelphase77 bis 921 (≈ 21 bis 251 pg/ml)21,4 bis 164,8 (≈ 79 bis 605 pmol/l)
Zyklusmitte (Eisprung)139 bis 2.382 (≈ 38 bis 649 pg/ml)49,9 bis 367,2 (≈ 183 bis 1.348 pmol/l)
Lutealphase77 bis 1.145 (≈ 21 bis 312 pg/ml)40,2 bis 259 (≈ 148 bis 951 pmol/l)
Nach der Menopause (ohne Hormontherapie)unter 103 (≈ unter 28 pg/ml)bis 58,3 (≈ bis 214 pmol/l)

Quellen: Oxford University Hospitals, Immunoassay, geprüft April 2025; Klinikum Frankfurt Höchst, Chemilumineszenzassay, Stand 2012. Referenzbereich deines Labors gilt.

Schau dir die Obergrenze der Follikelphase an: In Oxford liegt sie bei rund 251 pg/ml, in Frankfurt bei 164,8 pg/ml. Ein Wert von 200 pg/ml wäre im einen Labor im Bereich, im anderen darüber. Das liegt nicht an dir, sondern an Methode, Kalibrierung und Bezugsgruppe. Deshalb lassen sich Werte aus verschiedenen Laboren nur mit Vorsicht vergleichen.

pg/ml in pmol/l umrechnen

Die Umrechnung ist eine einfache Multiplikation. Der Faktor ergibt sich aus der Molmasse von Estradiol und liegt bei rund 3,67. Das Labor Diagnosticum nennt 3,676, viele Tabellen rechnen mit 3,671. Für gerundete Werte macht das keinen Unterschied.

  • pg/ml in pmol/l: Wert × 3,671
  • pmol/l in pg/ml: Wert ÷ 3,671

Beispiel: Dein Befund zeigt 150 pg/ml. 150 × 3,671 = 550,7, also rund 551 pmol/l. Umgekehrt: 400 pmol/l ÷ 3,671 = 109 pg/ml. ng/l ist dieselbe Größe wie pg/ml.

Rechne nur die Zahl um, nie den Referenzbereich eines anderen Labors dazu. Vergleiche deinen Wert immer mit dem Bereich, der auf demselben Befund steht.

Warum niedrige Werte schwer zu messen sind

Sehr niedrige Estradiol-Werte, wie nach der Menopause, misst ein Standardtest nur ungenau. Die Endocrine Society schreibt in einem Positionspapier, dass Immunoassays und Massenspektrometrie (LC-MS/MS) für die Fruchtbarkeitsdiagnostik einigermaßen geeignet sind, auch wenn Ungenauigkeit und Unterschiede zwischen Methoden ein Problem bleiben. Sehr niedrige Konzentrationen seien dagegen zu niedrig, um sie routinemäßig genau und präzise zu messen.

Für dich heißt das: Kleine Unterschiede bei sehr niedrigen Werten, etwa nach der Menopause, solltest du nicht überbewerten. Laut S3-Konsultationsfassung fällt Estradiol nach der Menopause auf Werte unter 30 pg/ml.

Was ein einzelner Wert nicht kann

Ein Estradiol-Wert ist eine Momentaufnahme. Er stellt keine Diagnose, weder für die Wechseljahre noch für einen „Mangel".

  • Wechseljahre: Die britische Leitlinie NICE NG23 rät, Estradiol bei Frauen ab 45 nicht zur Feststellung der Perimenopause oder Menopause zu nutzen. Die Diagnose stützt sich dort auf Beschwerden und Blutungsmuster. Das IQWiG schreibt, die Bestimmung des Hormonspiegels habe in den Wechseljahren keinen praktischen Wert.
  • Perimenopause: Laut S3-Konsultationsfassung hat eine Hormonbestimmung in der Perimenopause nur 2 bis 4 Wochen prognostische Gültigkeit. Ein Wert von heute kann im nächsten Monat ganz anders aussehen.
  • „Zu niedrig": Kurz nach der Periode ist Estradiol niedrig, das ist normal. Erst Zyklustag, Alter, Blutungsmuster und weitere Werte wie FSH und LH ergeben ein Bild.

Wenn die Periode vor dem 40. Geburtstag ausbleibt oder sehr unregelmäßig wird, ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll, unabhängig von einem einzelnen Laborwert.

Störfaktoren: Pille, Hormontherapie, Gel und Fingerblut

Mehrere Dinge können einen Estradiol-Wert verfälschen oder unbrauchbar machen.

  • Hormonelle Verhütung: Kombinierte Pillen unterdrücken den natürlichen Zyklus. Ein Wert unter der Pille beschreibt nicht deine eigene Eierstockfunktion.
  • Hormontherapie (MHT): Unter einer Hormontherapie gelten andere Bereiche. Das Frankfurter Labor nennt für Frauen nach der Menopause unter MHT einen eigenen Bereich von 27,4 bis 462,1 pg/ml. Welche Werte unter deiner Therapie passen, bespricht deine Ärztin oder dein Arzt mit dir.
  • Estradiol-Gel auf der Haut: Eine Studie mit zehn Frauen zeigte, dass Gel-Reste auf der Haut die Werte in Venenblut aus dem Arm, auf dem das Gel verteilt wurde, und aus dem Arm der auftragenden Hand signifikant erhöhten. Wenn du Gel nutzt, sag das vor der Blutabnahme. Fingerblut hat die Studie nicht untersucht. Naheliegend ist aber, bei Blut aus der Fingerkuppe besonders vorsichtig zu sein, weil die Hand, die das Gel aufträgt, nahe an der Probe liegt.
  • Kapillarblut: In einer Vergleichsstudie mit getrockneten Blutstropfen stimmte Estradiol am schwächsten mit Venenblut überein (r² 0,70, bei FSH 0,91). Unser Rat daraus: Vergleiche Kapillarwerte vor allem mit früheren Kapillarwerten.
  • Speicheltests: Laut S3-Konsultationsfassung sind Speicheltests nicht standardisiert und nicht für die Diagnostik zugelassen. Weil Estradiol im Speichel oft unter der Nachweisgrenze liegt, wird überproportional oft ein Mangel angezeigt. Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie rät grundsätzlich von kommerziellen Hormon-Selbsttests für zu Hause ab, weil ihre Validität in Frage stehe und Betroffene mit den Ergebnissen oft allein gelassen würden. Wer zu Hause Blut abnimmt, sollte den Wert deshalb immer ärztlich besprechen.

Warum ein Verlauf mehr zeigt als ein Wert

Estradiol ergibt erst Sinn, wenn du weißt, an welchem Zyklustag gemessen wurde, mit welcher Methode, und wie die Werte früher aussahen. Genau diese Angaben fehlen oft: Ältere Befunde liegen bei der Frauenärztin, beim Hausarzt oder in einer Klinik, jeweils mit eigener Einheit und eigenem Referenzbereich. Wer sie vergleichen will, muss sie zuerst zusammentragen und dann jede Einheit und jeden Bereich einzeln prüfen.

Wie du an alte Ergebnisse kommst, erklärt der Ratgeber Laborwerte vom Arzt bekommen. Dein Recht auf eine kostenlose Kopie steht im Ratgeber Befunde vom Arzt anfordern.

anomalie fordert frühere Befunde und Laborwerte bei Praxen, Kliniken und Krankenkassen an und legt sie in deinem Health Profile ab. Dazu bietet anomalie Bluttests für zu Hause an, unter anderem mit Estradiol, Progesteron, FSH und LH. Die Ergebnisse landen im selben Verlauf, mit Datum. Notiere dir den Zyklustag der Blutabnahme dazu, damit der Wert später lesbar bleibt. Unter Pille, Hormontherapie oder mit Estradiol-Gel sind die Werte nur eingeschränkt aussagekräftig. Den Befund besprichst du mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt.

Frau schaut auf ihre Gesundheitswerte im Smartphone

Hormonwerte ergeben erst im Verlauf ein Bild.

  1. Frühere Befunde holenanomalie fordert deine Befunde und Laborwerte bei Praxen, Kliniken und deiner Krankenkasse an, auch die von vor Jahren.
  2. Neue Werte ergänzenErgebnisse aus dem Bluttest für zu Hause, etwa Estradiol, FSH oder TSH, landen mit Datum im selben Health Profile.
  3. Den Verlauf sehenEin einzelner Hormonwert ist eine Momentaufnahme. Nebeneinander zeigen deine Werte, wie sie sich über Monate und Jahre verändern.
  4. Gut vorbereitet ins GesprächMit allen Werten an einem Ort besprichst du mit deiner Frauenärztin, was zu deiner Lebensphase passt.

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Was das für dich heißt

Ein Estradiol-Wert ist nur mit Zyklustag, Einheit und dem Referenzbereich deines Labors lesbar. Rechne Einheiten selbst um, aber vergleiche Werte verschiedener Labore nur vorsichtig. Für die Wechseljahre ist Estradiol allein kein Test. Wenn deine Periode unregelmäßig wird, ausbleibt oder du Beschwerden hast, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt und bring frühere Befunde mit. Hinweise, welche Untersuchungen in welchem Alter vorgesehen sind, findest du unter Vorsorgeuntersuchungen nach Alter.

Häufige Fragen

Welcher Estradiol-Wert ist normal?

Das hängt von der Zyklusphase ab. In der Follikelphase nennt das Labor der Universitätsklinik Oxford 77 bis 921 pmol/l (rund 21 bis 251 pg/ml), nach der Menopause unter 103 pmol/l. Andere Labore haben andere Grenzen, maßgeblich ist der Referenzbereich auf deinem Befund.

Wie rechne ich pg/ml in pmol/l um?

Du multiplizierst den Wert in pg/ml mit 3,671. Aus 80 pg/ml werden so rund 294 pmol/l. Für die Gegenrichtung teilst du durch 3,671.

Ist ein niedriger Estradiol-Wert gefährlich?

Ein einzelner niedriger Wert sagt allein wenig, denn Estradiol ist kurz nach der Periode und nach der Menopause normalerweise niedrig. Wichtig wird er erst zusammen mit Zyklustag, Alter, Beschwerden und anderen Werten wie FSH. Bleibt die Periode vor 40 aus, gehört das in eine ärztliche Abklärung.

An welchem Zyklustag sollte Estradiol gemessen werden?

Das legt die Fragestellung fest. Für die Einordnung zusammen mit FSH wird meist die frühe Follikelphase gewählt, also die ersten Tage nach Beginn der Periode. Notiere in jedem Fall den Zyklustag, sonst lässt sich der Wert nicht einordnen.

Kann ich Estradiol unter der Pille messen lassen?

Messen geht, aber der Wert beschreibt dann nicht deinen natürlichen Zyklus, weil kombinierte Pillen die zyklusabhängige Hormonbildung der Eierstöcke dämpfen. Die britische Leitlinie NICE NG23 rät auch, FSH unter kombinierter Verhütung mit Östrogen und Gestagen nicht zur Feststellung der Menopause zu nutzen. Sprich vor einem Test mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, was der Wert unter deiner Verhütung aussagen soll.

Quellen

  1. Oxford University Hospitals NHS Trust: Oestradiol, Referenzbereiche (zuletzt geprüft 23.04.2025)
  2. Klinikum Frankfurt Höchst, Institut für Laboratoriumsmedizin: Östradiol (E2), Analysenverzeichnis (Stand 31.10.2012)
  3. Diagnosticum Labor: Umrechnungsfaktoren SI- und konventionelle Einheiten
  4. Rosner W et al.: Challenges to the measurement of estradiol. An Endocrine Society position statement, J Clin Endocrinol Metab 2013
  5. AWMF S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause, Register 015-062, Konsultationsfassung Juni 2026 (Entwurf)
  6. NICE NG23: Menopause, identification and management (zuletzt aktualisiert 15.04.2026)
  7. Edelman A et al.: A comparison of blood spot versus plasma analysis of gonadotropin and ovarian steroid hormone levels in reproductive-age women, Fertil Steril 2007
  8. Vihtamäki T et al.: Skin contamination by oestradiol gel, a remarkable source of error in plasma oestradiol measurements, Maturitas 2004
  9. Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie: DGE rät von Hormon-Selbsttests für zu Hause ab, Pressemitteilung Oktober 2024
  10. IQWiG, gesundheitsinformation.de: Wechseljahrsbeschwerden (aktualisiert 02.01.2023)

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