Hydration & Regeneration optimieren
So funktioniert es
Hol dir den Sensor an der Theke und kleb das Patch auf deinen Oberarm. Das Team startet ihn, du trainierst die Einheit, die du geplant hattest, und der Sensor liest deinen Schweiß die ganze Zeit live aus. Nichts geht an ein Labor. Gib den Sensor danach zurück und deine Ergebnisse landen in deinem anomalie-Konto.
Warum testen
Schweißrate und Natriumkonzentration unterscheiden sich von Mensch zu Mensch enorm, und pauschale Trinkempfehlungen sind für einen Durchschnitt gemacht, dem kaum jemand entspricht. Der Test ersetzt das Raten durch deine eigenen Werte. So weißt du, wie viel Flüssigkeit und Natrium du pro Stunde wirklich brauchst, statt nach Faustregel zu trinken.
Was du bekommst
Deine persönliche Schweißrate in Millilitern pro Stunde, deine Natriumkonzentration und ein Trinkprotokoll auf Basis von beidem: was du trinkst, wie viel und wie oft, für Einheiten unterschiedlicher Länge und Intensität. Alles landet in deinem anomalie-Konto, damit du Einheiten vergleichen und sehen kannst, wie sich die Werte mit Hitze, Intensität und Trainingsbelastung verändern.
1
Hol dir deinen Schweißsensor an der Theke
2
Kleb das Patch auf deinen Oberarm und lass das Team es starten
3
Trag es während deiner Einheit. Das war's.
FAQ
Bluttest
Körperanalyse
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